Henkiset Messut
- Hengen ja Tiedon messut Helsinki
- 10. lokakuuta 2010. 11:00-11:50. Sunnuntai
- Dave Oshanan meditaatioworkshop Hengen ja Tiedon messuilla
- 10.10.10 Enlightenment opettaja/psykologi Dave Oshana pitää ainutlaatuisen meditaatioworkshopin Helsingissä Hengen ja Tiedon messuilla mini-seminaari huoneessa.
Meditaatio on luonnollinen tila. Ihmiskeho vaipuu meditaatioon hyvin helposti. Avain on yksinkertaisesti seurata sisäistä virtaa. Joskus jokin häiritsee meditaatiota ja estää meitä keskittymästä, mutta on olemassa metodeja, joilla näitä häiriötekijöitä voidaan käsitellä ja poistaa. Meditaatio onnistuu oikeanlaisella valmistautumisella.
Meditaatio ei ole erillään jokapäiväisestä elämästämme ja se on mahdollista sulauttaa elämäntapaasi ilman pakonomaisuutta. On aina olemassa optimaali aika meditaatioon ja voit tunnistaa sen, silloin meditaatio tapahtuu helposti kuin itsestään.
Meditaatio tapahtuu kun yksikertaisesti annat huomiosi siirtyä sisäisen tietoisuutesi virran mukana. Voin luoda meditaatiolle oikean ilmapiirin ja ohjata tietoisuutesi kohti ydintäsi - teet matkan sisimpääsi. Joka päivä teemme matkoja, nämä tietoisuuden matkat ovat välttämättömiä sisäisen kasvumme ja kehityksemme kannalta.
Tällä luennolla kerron miten voit meditoida kotona. Ohjaan sinut puheellani syvään rentoutukseen ja näytän miten voit vapauttaa jännitystä kehostasi. Tulet löytämään tavan miten voit laskeutua tähän syvän meditatiivisen rentoutuksen tilaan itse. Meditaatio voi tapahtua asennossa, seisten, istuen tai liikkeessä. Vasta-alkajalle ehdotan makuuasentoa, jos mahdollista. Näin poistat stressiä lihaksista ja hermostosta. Kun meditaation jälkeen palaat takaisin normaalin tietoisuuden tilaasi olet palauttanut syvän ymmärryksen itsestäsi ja elämästä. Tämä viisaus alkaa ohjata sinua jokapäiväisessä elämässäsi.
Hengen ja Tiedon Messut
Mini-Seminaari huone, neljäs kerros
Helsingin Suomalainen Yhteiskoulu
Isonnevantie 8
Helsinki
Meditaatio miniseminaari on englanniksi ja tulkataan suomeksi.
Tietoa
Enlightenment-Now:sta
Henkistä Opetusta, Enlightenment Transmissiota, Oshana Energy-Work -menetelmä harjoituksia, Elämäntapa ja Energiaruokavalio-ohjeita sekä Henkistä Palvelua henkisen opettajan Dave Oshanan kanssa. Tietoa
Enlightenment-Now:sta »
Henkinen Opetus Suomi
- 27.08. Uudistava Meditaatio: Vedä puoleesi mitä tarvitset - Helsinki Taiteiden yö ILMAINEN
Live ONline Henkiset opetustuokiot
- 08.08. Minimalistinen Enlightenment-polku
- 15.08. Tyhjyyden moninaisuus
Aiheeseen Liittyvät Linkit
- Hengen ja Tiedon messut 2008
- Minä Olen -messut 2007
- Hengen ja Tiedon Messut 2006
- Minä Olen -messut 2006